ヨガスクールを開催いたしております。
リラクゼーション、健康・身体づくり、ダイエット、and more..
ヨガには様々なメリットが有ります。心身を整え、体の柔軟性を上げサーフィンなどのスポーツにも有効です。一緒にヨガで楽しみましょう！ヨガ会員登録いただいた方には、ショップ商品の特別割引特典がございます！
お申込み/お問い合わせ先
お申込み/お問い合わせは、下記のボタンからLINEのお友達登録をしていただき、LINEメッセージにてお願いいたします。ヨガスクールへ参加を希望される方は、「〇月〇日 ヨガスクール参加希望」と、参加を希望されるコース日を含めてメッセージをお願いいたします。
また、下記のお電話/メールへのお申込み/お問い合わせも可能です。
電話：050-3553-3575 メール：graspwave@gmail.com (担当 竹原)
開催場所 あーすぷらざ （住所：〒247-0007 神奈川県横浜市栄区小菅ケ谷１丁目２−１）
※駐車場有り、電車最寄り駅はJR本郷台駅、本郷台駅から徒歩1分
🔳ヨガクラス紹介「GRASPWAVE YOGA by NAGOMAMIYOGA」概要
インドのヨガメソッドを学びつつ、 日本の現代的ヨガをミクスチャーしたクラスです。自律神経を整え、インドヨガの考え方を楽しく学ぶことが出来ます。
また、回ごとに様々なテーマやポーズを使って、リラクゼーション効果、インナーマッスル強化、ダイエット効果など、バリエーションのあるヨガを経験することが出来ます。
初級レベルの方から上級レベルの方まで広く楽しんでいただける内容です。
🔳インストラクター植田マミプロフィール
湘南に拠点を持ち、東京、神奈川エリアで豊富なヨガインストラクター経験を有しています。
「GRASPWAVE YOGA by NAGOMAMIYOGA」以外では、 オンラインヨガコミュニティ”ゆるろむ”を主宰したり、ヨガ×食×自然のイベントなども主催しています。
南インドにて国際ヨガ資格300時間の トレーニングを修了。（国際ヨガ協会最長時間資格）
本場インドで学んだヨガを身近に親しみやすく伝えるのを得意とし、 ヨガ初心者や、運動が苦手な方でも続けられる”ゆるみ”と”ととのい”の時間を提供しています。参加者の方々にも 「自分の癒しの力に気づけた」など好評を得ています。
【資格】 全米ヨガアライアンスRYT500 ヨガニドラー指導者養成修了 セロトニンヨガ®︎指導者養成修了
他に、アジア最大級のヨガの祭典「ヨガフェスタ」登壇、アンダーアーマーコミュニティクラス担当、オンラインヨガプラットフォームにて「ベストティーチャー賞」受賞などの実績を持ちます。
インストラクター植田マミ
